Dieta

Ludzie od wielu lat szukają sposobu na łatwe i efektowne odchudzanie. Nie chcemy ograniczać naszych ulubionych produktów spożywczych, a jednocześnie oczekujemy utraty masy ciała. Czy można jeść tłusto i tracić wagę? Jak się okazuje, tak. Główne założenia KETO Tradycyjna dieta składa się zazwyczaj w głównej mierze z węglowodanów. To właśnie one są najważniejszym źródłem energii … Dowiedz się więcej

Każdy, kto chociaż raz postawił na redukcję tkanki tłuszczowej wie, że nie jest to łatwe zadanie. Chcemy trwałych efektów w możliwie jak najkrótszym czasie. Internet wręcz kipi od jadłospisów, dzięki którym osiągniemy wymarzoną sylwetkę. Możemy natknąć się tam na przeróżne modele żywienia, w tym owocowo-warzywne. Jednym z nich jest chociażby dieta Dąbrowskiej, która zyskała popularność … Dowiedz się więcej